數(shù)以百萬計的女性因這種情況而感到劇烈疼痛。我們?yōu)槭裁床徽務(wù)勀兀?/h1>

子宮內(nèi)膜異位造成身體、性和情感上的痛苦。

大約全球 1.9 億人有子宮內(nèi)膜異位,包括十分之一的美國女性，但歷史上曾有過震耳欲聾的寂靜關(guān)于這種疾病及其對一個人生活的普遍影響。

雖然子宮內(nèi)膜異位癥是一種慢性婦科疾病，可以影響任何有子宮的人——女性、跨性別男性和非二元性別的人——但它往往沒有被診斷出來，因為它的癥狀可以歸因于其他身體或心理問題。

出現(xiàn)這種疼痛的患者經(jīng)常被告知“一切都在你的腦海中”。

然而，子宮內(nèi)膜異位癥正在成為一種更明顯的疾病，這在一定程度上要歸功于 Lena Dunham、Chrissy Teigen、Amy Schumer、Whoopi Goldberg 等名人開始公開分享他們的故事.

在23年未被診斷出來后，帕德瑪·拉克希米（Padma Lakshmi）是一位受歡迎的食譜作者，女演員和電視節(jié)目“頂級廚師”的主持人，創(chuàng)立了EndoFund，前身為美國子宮內(nèi)膜異位癥基金會，在 2009 年，這樣其他人就不必經(jīng)歷她所做的事情。

我是夫妻和家庭治療教授，臨床醫(yī)生和研究員.我自己在 19 歲時被診斷出患有子宮內(nèi)膜異位癥，這激發(fā)了我探索這種疾病如何影響身體癥狀之外的其他人的工作。

為了更好地了解子宮內(nèi)膜異位癥對人際關(guān)系的影響，我采訪了 10 對夫婦，了解他們在診斷、治療和患有這種疾病方面的經(jīng)歷。

通過他們關(guān)于子宮內(nèi)膜異位癥相關(guān)疼痛如何影響日常生活的方方面面的故事，包括他們的親密關(guān)系，我提供了一些具體的建議。我在本文中包含的引述都來自我的博士論文研究.

子宮內(nèi)膜異位癥的基礎(chǔ)知識

當(dāng)一個人患有子宮內(nèi)膜異位癥時，子宮內(nèi)膜細(xì)胞“植入”在子宮外的地方，例如卵巢、輸卵管和腹部內(nèi)膜——稱為腹膜.

在每個月經(jīng)周期結(jié)束時，子宮脫落其內(nèi)膜，內(nèi)膜通過子宮頸和陰道排出體外。“種植不當(dāng)”的子宮內(nèi)膜細(xì)胞也會脫落，但它們無處可去——導(dǎo)致內(nèi)出血、炎癥和疼痛。

子宮內(nèi)膜異位癥的診斷分為與疾病視覺存在相關(guān)的階段，從輕微或第 1 階段到嚴(yán)重或第 4 階段。然而，舞臺和疼痛體驗之間沒有聯(lián)系。

子宮內(nèi)膜異位癥的一個癥狀是月經(jīng)周期劇烈疼痛.另一個是性生活的痛苦。因為月經(jīng)或疼痛可歸因于“正常”疼痛、性虐待史或精神原因（如不喜歡性），一些子宮內(nèi)膜異位癥患者平均等待七年才能診斷，這可以只能通過以下方式進(jìn)行目視確認(rèn)一個稱為腹腔鏡檢查.

除了這些和其他類型的劇烈疼痛外，子宮內(nèi)膜異位癥也可能導(dǎo)致不孕不育，想要生孩子的患者必須經(jīng)常接受內(nèi)科或外科手術(shù)懷孕。

妙佑醫(yī)療國際的 Megan Wasson 醫(yī)生解釋了什么是子宮內(nèi)膜異位癥以及如何治療子宮內(nèi)膜異位癥。

對學(xué)校、工作和性的影響

子宮內(nèi)膜異位癥引起的身體疼痛可能會使人衰弱。患有子宮內(nèi)膜異位癥的青少年可能難以跟上當(dāng)他們的班級、朋友、家庭作業(yè)或課外活動時，疼痛變得太嚴(yán)重。他們可能轉(zhuǎn)向在家上學(xué)或虛擬學(xué)習(xí)完成學(xué)業(yè).

疼痛也可以很深影響職業(yè)軌跡.“我差點因為休假而丟了工作，”一位受訪者告訴我。“事實上，當(dāng)我不得不接受子宮切除術(shù)時，我走進(jìn)去告訴我的經(jīng)理，他說，'好吧，我希望你不會告訴我你必須進(jìn)行子宮切除術(shù)，并且必須離開六個星期！'我只是淚流滿面。

我所有的參與者都分享了醫(yī)生的經(jīng)驗駁回投訴性疼痛 – 稱為痛– 來自子宮內(nèi)膜異位癥。這可能會延誤診斷和治療。

性和親密關(guān)系往往變得不存在，而一些夫妻則表示他們已經(jīng)接受了這一點疼痛是性的一部分.一位女士與我分享說：“我不想被觸摸或看到我赤裸的身體，因為我覺得臃腫和丑陋，我非常痛苦！

伴侶也可能在情緒上受到影響?！拔抑皇怯X得很可怕，”一個人告訴我。“有時候我們做愛時，我真的感到內(nèi)疚，我知道我在傷害她，我知道她會很痛苦，這讓我不開心。

這些痛苦的經(jīng)歷，不被醫(yī)生和專業(yè)人士相信，對教育和職業(yè)的負(fù)面影響以及親密關(guān)系被破壞的經(jīng)歷，給個人和人際關(guān)系帶來了沉重的情感負(fù)擔(dān)。

打破子宮內(nèi)膜異位癥的沉默

當(dāng)我被診斷出患有子宮內(nèi)膜異位癥時，它改變了我的人生軌跡。我和我的伴侶學(xué)會了擴(kuò)大我們對親密關(guān)系的定義，并在我喪失行為能力時重新分配家庭責(zé)任。

由于不孕不育的風(fēng)險只會在沒有干預(yù)的情況下增加，因此我們比預(yù)期更早地開始了關(guān)于生孩子的對話。我的診斷也使我專注于我作為醫(yī)學(xué)家庭治療師的職業(yè)身份，以幫助其他人應(yīng)對子宮內(nèi)膜異位癥和慢性疾病。

基于這一經(jīng)驗，這里有一些方法可以打破這種沉默：

了解子宮內(nèi)膜異位癥。當(dāng)一個人的支持系統(tǒng)受到教育時，它直接有幫助。
將人與疾病分開。當(dāng)您因子宮內(nèi)膜異位癥而經(jīng)歷的疼痛使人衰弱時，請幫助周圍也受到影響的人了解這是因為您的子宮內(nèi)膜異位癥，而不是個人的。
從你自己的經(jīng)驗中說，“我......”而不是“你......”當(dāng)我們這樣做時，它會降低對方的防御并打開溝通，為聯(lián)系騰出空間。

社會工作研究員 Brené Brown 描述了如何與他人建立真正的同理心聯(lián)系。