你的胳膊或腿上是否有脂肪可以預(yù)測(cè)患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)

增強(qiáng)肌肉可能比目前熱潮提供更大的大腦健康益處以體重為重點(diǎn)抗肥胖藥物如Ozempic，，研究人員最近的一項(xiàng)研究聲稱。

根據(jù)中國(guó)四川大學(xué)科學(xué)家進(jìn)行的回顧性分析，握力和皮下脂肪的位置比更一般的肌肉和整體身體脂肪測(cè)量值更能預(yù)測(cè)神經(jīng)退行性疾病和大腦衰老的生物學(xué)跡象。

“這項(xiàng)研究強(qiáng)調(diào)了通過(guò)改善人們的身體成分來(lái)降低人們患這些疾病的風(fēng)險(xiǎn)的潛力，”解釋四川大學(xué)流行病學(xué)家宋歡。

在四川大學(xué)醫(yī)生徐石石的帶領(lǐng)下，該團(tuán)隊(duì)分析了參與英國(guó)生物樣本庫(kù)的412,691人九年的數(shù)據(jù)。在研究開(kāi)始時(shí)，他們的平均年齡為56歲，其中8,224人繼續(xù)發(fā)展癡呆癥，包括阿爾茨海默氏癥和帕金森氏癥。

在整個(gè)研究中，通過(guò)握力來(lái)衡量保持相對(duì)較高肌肉力量的參與者患癡呆等神經(jīng)退行性疾病的可能性要低26%。

“與肌肉數(shù)量相比，肌肉質(zhì)量可能在神經(jīng)退行性疾病的發(fā)展中發(fā)揮更重要的作用，”研究人員說(shuō)在他們的論文中寫(xiě)道.

他們的分析還顯示，與腿部脂肪相比，手臂脂肪含量較高的人被診斷為神經(jīng)退行性疾病的可能性也高出18%。

當(dāng)然，這并不意味著手臂脂肪會(huì)導(dǎo)致這些神經(jīng)退行性疾病。更重要的是，研究參與者大多是盎格魯-撒克遜血統(tǒng)，因此研究結(jié)果可能不適用于其他人群。

但是，脂肪在我們身體上的分布至少是健康問(wèn)題的跡象，可能會(huì)加劇大腦衰老。例如，許多繼續(xù)發(fā)展為神經(jīng)退行性疾病的患者都有心臟病和中風(fēng)的病史，這兩種病史都是與多余脂肪直接相關(guān).

皮下脂肪可能是我們身體在內(nèi)臟器官（包括肌肉）中沉積脂肪的跡象，這會(huì)增加炎癥并損害其功能。這會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)壁的損傷，直接導(dǎo)致心臟病。Xu和團(tuán)隊(duì)?wèi)岩蛇@種相同的內(nèi)膜功能障礙也可能與神經(jīng)退行性疾病有關(guān)。

脂肪轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白基因也與阿爾茨海默病有關(guān)，也是如此高脂肪飲食在動(dòng)物研究中和西式飲食在人類(lèi)中，人類(lèi)因不健康的體重增加而臭名昭著。

然而，“將身體成分和神經(jīng)退化聯(lián)系起來(lái)的潛在機(jī)制尚未得到充分研究，”Xu及其團(tuán)隊(duì)解釋.

更重要的是，像中風(fēng)和心臟病這樣的嚴(yán)重疾病本身就使患者更難保持肌肉張力并保持體重變化。

“這強(qiáng)調(diào)了立即管理這些心血管疾病的重要性，以幫助預(yù)防或延緩阿爾茨海默氏癥、帕金森氏癥或其他退行性疾病的發(fā)展。說(shuō)歌。

腹部脂肪是與神經(jīng)退行性疾病風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)的另一個(gè)因素。在軀干周?chē)竞扛叩哪行灾?，發(fā)病率為每1000人年3.38例，而腹部脂肪水平低的男性為1.83例。在腹部脂肪水平高的女性中，神經(jīng)退行性疾病的發(fā)病率為每1000人年2.55例，而腹部脂肪含量低的女性為1.39例。

“有針對(duì)性的干預(yù)措施以減少軀干和手臂脂肪，同時(shí)促進(jìn)健康的肌肉發(fā)育，可能比一般的體重控制更有效地預(yù)防這些疾病，”表明歌。

“這些神經(jīng)退行性疾病，如阿爾茨海默氏癥和帕金森氏癥，影響著全球超過(guò)6000萬(wàn)人，預(yù)計(jì)隨著人口老齡化，這一數(shù)字還會(huì)增長(zhǎng)，因此，我們必須確定改變風(fēng)險(xiǎn)因素的方法，以開(kāi)發(fā)一些預(yù)防工具。

這個(gè)故事發(fā)表在神經(jīng)學(xué).

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