【課題研究】語文教育課題研究的基本方法

語文教育課題研究的基本方法

教育課題研究的基本方法主要有：

⑴觀察法；⑵調(diào)查法；⑶測驗法；⑷行動研究法；⑸文獻法；⑹經(jīng)驗總結(jié)法；⑺個案研究法；⑻案例研究法；⑼實驗法；等等。

在一個比較正式的課題研究過程中，根據(jù)不同的研究目的和要求，往往會用到兩種以上方法。

以下簡單介紹一下上述研究方法。

1.觀察法

為了了解事實真相，從而發(fā)現(xiàn)某種現(xiàn)象的本質(zhì)和規(guī)律觀察法的步驟：觀察法的實施分為以下三個步驟,步驟之一就是進行觀察研究的設計,此步驟可分為如下幾個方面：

1.1作大略調(diào)查和試探性觀察。

這一步工作的目的不在于搜集材料，而在于掌握基本情況，以便能正確地計劃整個觀察過程。例如：要觀察某一教師的教學工作，便應當預先到學校大致了解這位教師的工作情況，學生的情況，有關(guān)的環(huán)境和條件等等。這可以通過跟教師和學校領(lǐng)導人談話，查閱一些有關(guān)的材料，如教案、教學日記、學生作業(yè)等，以及聽課等方式進行。

1.2確定觀察的目的和中心根據(jù)研究任務和研究對象的特點，考慮弄清楚什么問題，需要什么材料和條件，然后作明確的規(guī)定。

如果這規(guī)定不明確，觀察便不能集中，結(jié)果就不能深入。觀察不能有幾個中心，范圍不能太廣，全部觀察要圍繞一個中心進行。如果必須要觀察幾個中心，那就采取小組觀察，分工合作。

1.3確定觀察對象。

一是確定擬觀察的的總體范圍；二是確定擬觀察的個案對象；三是確定擬觀察的具體項目。

比如，要研究新分配到小學任教的中師或大專畢業(yè)生在課余時間進行業(yè)務、文化進修的情況，那么，擬觀察總體就是教師工作年限達一年或兩年的新教師。在這一總體范圍內(nèi)，再定下具體觀察哪幾所小學，哪幾個教研組中的哪些教師。具體觀察名單確定以后，再把擬觀察的時間、場合、具體觀察項目確定下來。

1.４制定觀察計劃觀察計劃除了明確規(guī)定觀察的目的、中心、范圍，以及要了解什么問題、搜集什么材料之外，還應當安排觀察過程：觀察次數(shù)、密度、每次觀察持續(xù)的時間，如何保證觀察現(xiàn)象的常態(tài)等。

1.5策劃和準備觀察手段。

觀察手段一般包括兩種：一種是獲得觀察資料的手段；一種是保存觀察資料的手段。獲得觀察資料的手段主要是人的感覺器官，但有時需要一些專門設置的儀器來幫助觀察，如觀察屏、計算機終端裝置、更高級的如動作反應器等。這些儀器主要起兩方面作用：保證觀察的客觀性與提高觀察的精確性。

在保存資料的手段中，人腦是天然器官。但這種與觀察主體連在一起的保存手段缺乏精確性和持久性，也不能實現(xiàn)資料的客體化。因此，人們先利用文字、圖形等符號手段，進而又利用攝影、錄音、錄像等技術(shù)手段，把觀察時瞬間發(fā)生的事、物、狀況以永久的方式，準確地、全面地記錄下來，供研究地反復觀察資料和分析資料所用。

無論哪一類手段，都應在觀察開始前就準備好，對觀察中使用的種儀器也須事先作好功能檢查，以保證在使用過程中不出現(xiàn)障礙。對于觀察人員來說，必須掌握使用儀器的基本方法，并知道在觀察中應做些什么。如要詳細、全面拍攝一堂課，一部攝像機是不夠的。觀察者應準備幾部攝像機，并事先作好分工。即使是作觀察記錄，也需要事先作好設計。在記錄紙上印好以一定的格式排列的必須記錄的項目，還可以約定一些記錄符號，以盡量減少現(xiàn)場記錄時書寫文字的時間．

1.6規(guī)定統(tǒng)一性標準。

為了增加觀察的客觀性，為了便于衡量和評價各種現(xiàn)象，為了易于用數(shù)量來表達觀察的現(xiàn)象，為了使觀察結(jié)果可以核對、比較、統(tǒng)計和綜合，必須事先考慮自己的觀察可能涉及到的各種因素，并對每一因素規(guī)定出統(tǒng)一的標準。每次觀察或觀察同一現(xiàn)象的不同觀察者，要堅持采用統(tǒng)一的標準去衡量。這主要在于，不同的研究項目常會涉及到不同性質(zhì)的標準。

如：有的涉及到單位問題，如怎樣衡量學生表現(xiàn)的知識質(zhì)量；有的涉及到定義問題，如怎樣才算違反紀律；有的涉及計算方式問題，如怎樣登記和表達學生之間產(chǎn)生的矛盾的頻率，等等。對類似問題，都應事先做好統(tǒng)一規(guī)定。

1.7逐段提出觀察提綱。

在觀察計劃的基礎(chǔ)上，應對每次或每段（幾次同一性質(zhì)上一內(nèi)容的觀察組成一段）觀察提出具體提綱，以便使觀察者對每一次觀察的目的、任務和要獲得什么材料非常明確。觀察提綱可以包括本次觀察要解決的具體問題，并且應當在前一次觀察的基礎(chǔ)上，經(jīng)過深思熟慮之后提出來。亦可采用表格的方式，以便于分類統(tǒng)計。觀察實際過程，加以分析研究，得出某種結(jié)論。也許可以形成某個研究課題。

2.調(diào)查法

同樣是為了了解事實情況，分析事實情況，得出結(jié)論，證實某種問題，以便改進工作（包括改進研究方法）或形成新的研究課題。包括問卷調(diào)查、訪問調(diào)查等.。了解事實情況、分析情況、認真研究，得出結(jié)論，尋找解決辦法或進一步研究的方案。舉例說明調(diào)查法的操作過程：抽樣調(diào)查的主要步驟在實際的抽樣操作中，整個過程可大致分為如下步驟：

(1)確定調(diào)查的目的（確定問題，形成假說；通過調(diào)查驗證假說，使問題明確化，得出結(jié)論）。

(2)確定抽樣總體。要從中進行抽樣的總體應與要得到信息的總體（目標總體）一致。從樣本得出的結(jié)論適用于被抽樣總體，超出這個范圍結(jié)論的適用程度取決于被抽樣總體與目標總體的差異程度。

(3)確定待收集的數(shù)據(jù)。一般只收集與調(diào)查目的有關(guān)的數(shù)據(jù)，過長的調(diào)查表會降低回答的質(zhì)量。

(4)選擇抽樣方法。這時總體中的哪種單位作為個體基本上可定下來。

(5)編制抽樣框。如學校名錄、學生花名冊等。

(6)確定需要的精確度。因抽樣調(diào)查是要由樣本推斷總體，會帶有某些不確定性。一般是對相對誤差或絕對誤差作出概率水平上的要求。

(7)估計樣本容量，估計費用。

(8)抽樣試驗，在小范圍內(nèi)試填一下調(diào)查表，做些必要的改進。

(9)實地調(diào)查工作的組織。按抽樣方案進行調(diào)查。對收回的調(diào)查表的質(zhì)量及時進行檢查。對不回答的表要有處理方案。

(10)根據(jù)所用的抽樣方法進行數(shù)據(jù)分析。

(11)可對同樣的數(shù)據(jù)采用其它的分析方法，以作比較。

(12)寫出調(diào)查報告。留存有關(guān)總體的信息，它們可能對將來的抽樣起指導作用。

對于教育現(xiàn)象，有時難于進行嚴格意義上的概率抽樣，可以考慮采用下列方法抽樣：從總體中選出若干有代表性的大單位（群），在群內(nèi)進行概率抽樣；從一個小總體中選出接近于研究者對總體平均數(shù)的印象的那些個體；樣本限于總體中易于取到的部分；樣本是隨便選取的；樣本由自愿被調(diào)查的人員組成；等等。但對這樣得到的樣本要選擇適當?shù)臄?shù)據(jù)分析方法，對結(jié)論也要慎重，應充分利用其它信息進行核查、確認。在教育現(xiàn)象的研究中，研究者的智恝、經(jīng)驗和抽樣技術(shù)的有機結(jié)合，是獲取好樣本的關(guān)鍵。

3.測驗法

是想描述某些行為的狀況，或推論某些行為的狀況（包括：能力與成就，個性、興趣、動機、態(tài)度、觀念及心理需要等）；從而考慮改建的策略或方案，或進一步形成新的研究課題。在教育學和心理學中，測量被用作定量研究的重要方法。主要功能是評估、診斷和預測。（舉例，如有一位老師所做的“學生自學能力測驗（試驗）”，就是為了了解處于某個學段學生的自學能力究竟能達到何種程度）。

所謂測量，就是根據(jù)一定的法則，將某種物體或現(xiàn)象所具有的屬性或特征用數(shù)字或符號表示出來的過程。測驗法是教育和心理學測量的一項主要內(nèi)容和形式。測驗的客觀性是關(guān)于測驗系統(tǒng)化過程好壞程度的指標。

測驗的控制在不同時間對于同一個被試，或同一時間對于不同的被試，其意義都應該是相同的。保持刺激的客觀性則要遵照一定的程序予以控制。（如周文琴老師在做這一測試前邀請我去在他們的家長會上的講話，目的就在于排除和避免人為因素影響，排除測驗的隨意性和不真實性，實現(xiàn)評測標準的同一性）。推論的客觀性指對同一結(jié)果不同的人所做的推論應該一致，同一個人在不同的時間對同一結(jié)果的所做解釋應該相同。

4.行動研究法

行動研究法是一種適應小范圍內(nèi)教育改革的探索性的研究方法，其目的不在于建立理論、歸納規(guī)律，而是針對教育活動和教育實踐中的問題，在行動研究中不斷地探索、改進改進工作，解決教育實際問題。行動研究將改革行動與研究工作相結(jié)合，與教育實踐的具體改革行動緊密相連。（特點是邊執(zhí)行、邊評價、邊修改）。

模式基本是：計劃——行動——考察——反思（即總結(jié)評價）。教師個體比較適用。

另一種模式：預診——搜集資料初步研究——擬訂總體計劃——制訂具體計劃——行動——總結(jié)評價。

從上述行動研究法的幾個步驟中可以發(fā)現(xiàn)三個明顯的特征：

一是具有動態(tài)性，所有的設想、計劃、，都處于一個開放的動態(tài)系統(tǒng)中，都是可修改的；

二是較強的聯(lián)合性與參與性，研究者、教師、行政人員的全體小組成員參與行動研究法實施的全過程。

三是在整個研究過程中，診斷性評價、形成性評價、總結(jié)性評價貫穿于行動研究法工作流程的始終。

具體說說操作方法：

（一）??預診：

這一階段的任務是發(fā)現(xiàn)問題。對教學或?qū)W校工作中的問題，進行反思發(fā)現(xiàn)問題，并根據(jù)實際情況進行診斷，得出行動改變的最初設想。在各步驟中，預診占有十分重要的地位。

（二）??收集資料初步研究：

這一階段成立由教研人員、教師和教育行政人員組成的研究小組對問題進行初步討論和研究，查找解決問題的有關(guān)理論、文獻，充分占有資料，參與研究的人員共同討論，聽取各方意見，以便為總體計劃的擬定做好診斷性評價。

（三）??擬定總體計劃：

這是最初設想的一個系統(tǒng)化計劃。行動研究法是一個動態(tài)的開放系統(tǒng)，所以總體計劃是可以修訂更改的。

（四）??制定具體計劃：

這是實現(xiàn)總體計劃的具體措施，它以實際問題解決的需要為前提，有了它，才會導致旨在改變現(xiàn)狀的干預行動的出現(xiàn)。

（五）??行動：

是整個研究工作成敗的關(guān)鍵。這一階段的特點是邊執(zhí)行、邊評價、邊修改。在實施計劃的行動中，注意收集每一步行動的反饋信息，可行的，則可以進入下一步計劃和行動。反之，則總體計劃甚至基本設想都可能需要作出調(diào)整或修改。這里行動的目的，不是為了檢驗某一設想或計劃，而是為了解決實際問題。在行動研究中，過程性資料的搜集、整理也是非常重要的。

（六）??總結(jié)評價：

首先要對研究過程進行考察?？疾靸?nèi)容有：一是行動背景因素以及影響行動的因素。二是行動過程，包括什么人以什么方式參與了計劃實施，使用了什么材料，安排了什么活動，有無意外的變化、如何排除干擾。三是行動的結(jié)果，包括預期的與非預期的，積極和消極的。要注意搜集三方面的資料，背景資料是分析計劃設想有效性的基礎(chǔ)材料，過程資料是判斷行動效果是不是、由方案帶來和怎樣帶來的考察依據(jù)；結(jié)果資料是分析方案帶來的什么樣的效果的直接依據(jù)。考察要靈活運用各種觀察技術(shù)以及數(shù)據(jù)、資料的采集和分析技術(shù)，充分利用錄象、錄音等現(xiàn)代化手段?？偨Y(jié)評價實際上是對行動研究過程及其結(jié)果的”反思”。反思是行動研究第一個循環(huán)周期的結(jié)束，又是過渡到另一個循環(huán)周期的中介。這一環(huán)節(jié)包括：整理描述，評價解釋，寫出研究報告。這是對整個研究工作的總結(jié)和評價。這一階段除了要對研究中獲得的數(shù)據(jù)、資料進行科學處理，得到研究所需要的結(jié)論外，還應對產(chǎn)生這一課題的實際問題作出解釋和評價。

5.經(jīng)驗總結(jié)法

這是教師可以常用的方法。教育經(jīng)驗總結(jié)法是根據(jù)教育實踐所提供的事實，分析概括教育現(xiàn)象，挖掘現(xiàn)有的經(jīng)驗材料，并使之上升到教育理論的高度，以便更好地指導新的教育實踐活動的一種教育科學研究方法。關(guān)鍵是要能夠從透過現(xiàn)象看本質(zhì)，找出實際經(jīng)驗中的規(guī)律；從而更好地更加理性地改進自己的教學。

進行教育經(jīng)驗總結(jié)要遵循以下基本要求：

(1)要注意經(jīng)驗的先進性（觀念必須更新）

(2)要全面考察總結(jié)的對象，充分占有原始的事實材料；且做到有“點”有“面”，“點”、“面”結(jié)合，防止以偏概全的片面性。

(3)要以教育實踐活動為依據(jù)，不能憑空想當然，那是毫無價值。

(4)要善于進行理論分析

6.文獻法

分類閱讀有關(guān)文獻（包括文字、圖形、符號、聲頻、視頻等具有一定歷史價值、理論價值和資料價值的材料），得出一般性結(jié)論或者發(fā)現(xiàn)問題，尋找新的思路。文獻按內(nèi)容性質(zhì)分，有零次文獻、一次文獻、二次文獻和三次文獻。

零次文獻是未經(jīng)發(fā)表和有意識處理的最原始的資料。一次文獻指直接記錄事件經(jīng)過、研究成果、新知識、新技術(shù)的專著、論文、調(diào)查報告等文獻。二次文獻是指對一次文獻進行加工整理，包括著錄其文獻特征、摘錄其內(nèi)容要點，并按照一定方法編排成系統(tǒng)的便于查找的文獻。三次文獻是指工具書和在二次文獻的基礎(chǔ)上，又對眾多一次文獻的綜合研究結(jié)果。

7.個案研究法

個案研究法就是對單一的研究對象進行深人而具體研究的方法。

個案研究的對象可以是個人，也可以是個別團體或機構(gòu)。前者如對一個或少數(shù)幾個優(yōu)生或差生進行個案分析，后者如對某先進班級或?qū)W校進行個案研究。個案研究一般對研究對象的一些典型特征作全面、深入的考察和分析，也就是所謂”解剖麻雀”的方法。

個案研究中，原始的資料積累是非常重要的。同時個案研究不僅停留在對個案的研究和認識的水平上，而且需要認識教育與發(fā)展之間的因果關(guān)系，提出一些積極的教育對策，以改革教育教學方法。也可能通過對某個案的研究而形成假說，進而產(chǎn)生新的研究課題或教改實驗。觀察或追蹤一個人、幾個人、一個團體、一節(jié)課……的過程，時間可長可短，依需要而定，進行分析概括，透過現(xiàn)象看本質(zhì)，得出規(guī)律性的結(jié)論，找出解決問題的辦法。

（個案研究的對象少，研究規(guī)模也較小；同時個案研究一般都是在沒有控制的自然狀態(tài)中進行的，也不要在一段時間內(nèi)突擊完成。所以，個案研究就特別適合教師的研究。教師可以抓住一兩個典型的學生或一類學生，結(jié)合教學、教育工作實踐進行研究。對于每一個教育實踐工作者來說，總可以在班上找到研究對象，而且也不需要什么特殊的處理，不影響正常的教育活動）。

8.案例研究法

什么是“案例”？

中外學者尚無普遍公認的、權(quán)威的定義，一般認為，案例是對現(xiàn)實生活中某一具體現(xiàn)象的客觀描述。教育案例是對教育活動中具有典型意義的，能夠反映教育某些內(nèi)在規(guī)律或某些教學思想、原理的具體教學事件的描述、總結(jié)分析，它通常是課堂內(nèi)真實的故事，教學實踐中遇到的困惑的真實記錄。對這些”真實記錄”進行分析研究，尋找規(guī)律或產(chǎn)生問題的根源，進而尋求解決問題或改進工作的方法，或形成新的研究課題。在案例法的研究中，研究者自身的洞察力是關(guān)鍵。

關(guān)于案例含義的基本觀點：

第一，所有的案例都是事件，但并不是所有的事件都可以成為案例。教育上的案例首先表現(xiàn)為一個事件。但是能夠作為案例的事件必須要具備這樣兩個基本條件；一是在事件中必須要包含有一個或多個疑難問題，同時也可能包含有解決這些問題的方法，換句話說，沒有問題在內(nèi)的事件不能稱為案例；二是這個事件應該具有一定的典型性，通過這個事件可以給人帶來許多思考，帶來若遇到同樣或類似事件如何應對的借鑒意義和價值。

第二，所有的案例都是故事，但并不是所有的故事都可以成為案例。案例講述的肯定是一個故事，并且許多情況下講述的一個有趣的故事，其中會有一些生動的情節(jié)、鮮活的人物。作為案例的故事至少應該具備這樣兩個兩個條件：一是這個故事必須是一個真實的事例，不能是編制者自己憑空想象杜撰出來的，沒有真實發(fā)生的故事不能作為一個案例；二是這個要有一個從開始到結(jié)束的完整情節(jié)，片段的、支離破碎的無法給人以整體感的所謂故事不能成為一個案例。

第三，所有的案例都是對某一個事例的描述，但不是所有事例的描述都可以成為案例。除了滿足上述兩個方面的要求外，在案例的敘寫上，要具備下列條件：一是事例的描述中要包括有一定的沖突；二是事例的描述要具體、明確，不應是對事情大體如何的籠統(tǒng)描述，也不應對事情所具有的總體特征所作的抽象化的、概括化的說明；三是描述中要把事例置于一個時空框架之中，也就是要說明故事發(fā)生的時間、地點等；

四是事例的描述，要能反映出教育教學工作的復雜性，揭示出人物的內(nèi)心世界，如態(tài)度、動機、需要等；五是事例的描述要能反映出故事發(fā)生的特定的背景。通過上面的分析，可以看到，雖然一項練習、一個難題、一篇文章或其它近似于案例的材料，也可以在課堂上起到調(diào)動學生積極性的效果，但它們并不能稱為案例。既然任何案例的基礎(chǔ)，都是個人或一個單位在實際情景中所面對的事實，若把虛擬的材料、沒有任何問題或疑難包含在內(nèi)的材料也納入案例的陣營，案例的主要特征也就幾乎不存在了。

案例的結(jié)構(gòu)（每個完整的案例大體包括以下四個部分）：

①主題與背景——每個案例都提煉出一個鮮明的主題，它通常應關(guān)系到課堂教學的核心理念、常見問題、困擾事件，要富有時代性、體現(xiàn)現(xiàn)代教育思想和改革精神。

②情境描述——案例描述應是一件文學作品或片段，而不是課堂實錄，無論主題是多么深刻、故事是多么復雜，它都應該以一種有趣的，引人入勝的方式來講述。案例描述不能杜撰，它應來源于教師真實的經(jīng)驗（情境故事，教學事件）、面對的問題；當然，具體情節(jié)要經(jīng)適當調(diào)整與改編，因為只有這樣才能緊緊環(huán)繞主題并凸顯了討論的焦點。

③問題討論——首先可設計一份案例討論的作業(yè)單，包括學科知識要點、教學法和情境特點，以及案例的說明與注意事項。然后提了建議討論的問題，如學科知識問題、評價學生的學習效果、教學方法和情境問題、擴展問題。

④詮釋與研究——對案例作多角度的解讀，可包括對課堂教學行為作技術(shù)分析，教師的課后反思等，案例研究所得結(jié)論可在這一部分展開。這里的分析，應回歸到對課堂教學基本面的探討才能展現(xiàn)案例的價值。最后，案例可以是單個的，也可以是多個的，例如橫向的差別比較，縱向的改變和進步，各有不同的作用。

9.實驗法

9.1什么是“實驗法”？

通俗地說，這是一種先想后做的研究方法（相對來說）——“想”：從已有的理論和經(jīng)驗出發(fā)，形成某種教育思想和理論構(gòu)想，即“假說”（亦可稱假設”）；——“做”：就是將形成的假說在積極主動有計劃有控制的教育實踐中加以驗證。通過對實驗對象變化、發(fā)展狀況的觀察，確立自變量與因變量之間的因果關(guān)系，有效的驗證和完善假說。

9.2試驗法的特征：“驗證假說”和“控制條件”是一切實驗方法所具備的共性。但教育實驗還有倫理原則、有限控制、控制下的形成性（其過程是很有價值的）等特征。

教育實驗的幾層含義：首先，教育實驗必須確立自變量與因變量之間的因果關(guān)系。其次，教育教學實驗必須科學地選擇研究對象。再次，教育教學實驗也必須控制和操縱實驗條件。實驗應當具有可重復性，亦即應不僅具有效度而且具有信度（即經(jīng)過重復實驗后所得到的實驗結(jié)果應大致相同）。

9.3什么叫“假說”？

所謂“假說”，就是根據(jù)事實材料和一定的科學理論，對所研究問題的因果性和規(guī)律性在進行研究之前預先做出一個推測性論斷和假定性解釋。假說的形成是一個理論構(gòu)思過程，一般經(jīng)過三個階段：發(fā)現(xiàn)問題——初步假設——形成假說。（舉例）

9.4教育實驗中的“變量”

①自變量（又稱做實驗因子或?qū)嶒炓蛩匾蛩兀?。它由實驗者操縱，由實驗者自身獨立的變化而引起其它變量發(fā)生變化。舉例如：考察不同教材對學生的學習影響。在這里，教材就是實驗自變量。再如我校構(gòu)建“‘樂學·會學’式課堂教學基本模式“的實驗……（舉例）。

一個實驗因子至少要有兩種水平（比如兩個組、兩個班級等等）才能進行比較（如上所舉就必須至少要有兩種教材）。否則其本身就不能構(gòu)成實驗因子。

②因變量。因變量是一種假定的結(jié)果變量是對自變量的反應變量，或曰”輸出”。它是實驗變量作用于實驗對象之后所出現(xiàn)的效果變量。實驗因變量必須具有一定的可測性。

③無關(guān)變量（也稱“控制變量”）。那些不是某實驗所需要研究的、自變量與因變量之外的一切變量，這些統(tǒng)稱為該實驗研究的無關(guān)變量，也稱非實驗因子或無關(guān)因子。例如不同教材的比較實驗，教材之外的教師水平、學生原有基礎(chǔ)、家教、學習時間等一切可能影響教學效果的因素都是該實驗中的無關(guān)變量。

控制無關(guān)變量非常重要：為了很好地探索因果關(guān)系，以確實保證因變量的變化是由自變量的變化所引起的，就必須排除其它無關(guān)因素的影響，控制無關(guān)因素，使實驗除了自變量以外的其它條件保持一致，這樣才能保證實驗實驗研究具有一定的效度，否則，實驗就失敗了。

9.5實驗的操作（嚴密控制實驗過程至關(guān)重要）：

——形成假說——研究制定嚴謹科學的實驗方案（選擇被試、確定對比組、實驗方法過程的設計、實驗材料和工具的選擇、研究無關(guān)變量及其控制措施、實驗的階段劃分、原始過程性資料積累的方案與分工、成果形式的確定等等）——按照方案實施實驗——形成實驗的階段性報告和總結(jié)性報告?！獙嶒炦M行評價論證。教育科研的方法當然不只是上述這些。但以上方法是一般教師都可以方便使用的方法。

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